🌊 Biking, Water Park & Recovery | #actifit #familylife/🌊 Rower, aquapark i regeneracja | #actifit #familylife/My Actifit Report Card: August 5 2025

🌊 Biking, Water Park & Recovery | #actifit #familylife

The day started off strong – 10 km on the bike this morning 🚴‍♀️. Then three full hours of water fun at the aqua park with the kids – slides, swimming, laughter… and eyes in “360 mode” because, well, parenting never sleeps 😉.

I honestly love water – swimming calms me, resets my mind, and brings peace. But let’s be real: it also drains every last bit of energy, especially when I’m in full-on “mom on duty” mode with my little whirlwinds 🏊‍♀️🏊‍♂️💦.

After that – a quick walk, a hearty early dinner, and now finally… rest. I’m closing the day with 14,000 steps, and no guilt at all – it doesn’t always have to be 20k or 30k steps. Sometimes, less is more. Especially when your body is whispering: "hey, take it slow tonight."

Tomorrow, we’re heading out for an adventure at the Pearl of the West, so this evening is all about recharging. I'm lying in bed with a cup of tea, gathering strength for the next round of family fun 💛

See you tomorrow, Actifitters!

Actifit Activity Summary:

🚶‍♀️ Step count: 14,038

🚴‍♀️ Bike ride: 10 km

🏊‍♀️ Aqua park: 3 hours

🧘‍♀️ Recovery: in progress!

#actifit #fitness #familyonmove #momlife #aqua #activefamily #pearlofthewest #parenting #swimming #restday #stepcount #dailyactivity

🌊 Rower, aquapark i regeneracja | #actifit #familylife

Dzień rozpoczął się z przytupem – 10 km na rowerze o poranku 🚴‍♀️. Potem trzy godziny szaleństw w aquaparku z dzieciakami – zjeżdżalnie, pływanie, śmiech i… oczy w trybie „360 stopni”, bo kiedy jesteś rodzicem, czujność to drugi zawód 😉.

Uwielbiam wodę, serio – pływanie mnie uspokaja, wycisza i daje reset. Ale też, nie ma co ukrywać: wyciąga ze mnie całą energię, zwłaszcza kiedy muszę jednocześnie pilnować moich żywiołowych dzieci 🏊‍♂️🏊‍♀️💦.

Po powrocie – szybki spacer, obiadokolacja i w końcu zasłużony odpoczynek. Dziś zamykam dzień z 14 tysiącami kroków i zero wyrzutów sumienia – nie zawsze trzeba robić 20k czy 30k. Czasem mniej znaczy więcej. Zwłaszcza gdy ciało mówi: "halo, dziś regeneracja!" 😉

Jutro planujemy wyprawę do Perły Zachodu, więc wieczór spędzam na ładowaniu baterii. Z kubkiem herbaty, rozciągnięta na łóżku i gotowa na kolejne rodzinne przygody 💛

Do zobaczenia jutro, aktywni!

Dane z aplikacji Actifit:

🚶‍♀️ Liczba kroków: 14,038

🚴‍♀️ Rower: 10 km

🏊‍♀️ Aqua park: 3 godziny

🧘‍♀️ Regeneracja: trwa!

#actifit #fitness #rodzinawruchu #parenting #aqua #aktywnamama #perłazachodu #dzieciaki #aktywnydzień #basen #regeneracja #stepcount

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Cycling, Swimming, Walking